quinta-feira, 31 de outubro de 2013
OUTUBRO ROSA.wmv
http://www.youtube.com/v/-qZ7JjEdQds?version=3&autohide=1&showinfo=1&autohide=1&feature=share&autoplay=1&attribution_tag=rlXr0GaNUIU15F-l6BCKKAhttp://youtu.be/-qZ7JjEdQds
OUTUBRO ROSA.wmv
http://www.youtube.com/v/-qZ7JjEdQds?version=3&autohide=1&showinfo=1&autohide=1&feature=share&autoplay=1&attribution_tag=rlXr0GaNUIU15F-l6BCKKA
Campanha Outubro Rosa busca estimular detecção precoce do câncer de mama
O ano de 2012 registrou crescimento de 37% na realização de mamografias na faixa prioritária – de 50 a 69 anos – em comparação com 2010, no Sistema Único de Saúde (SUS). Os procedimentos somaram 2,1 milhões no ano passado, contra 1,5 milhões em 2010. Se incluídas todas as faixas etárias, o número de exames realizados no último ano atingiu a marca de 4,4 milhões, representando um crescimento de 26% em relação a 2010.
Para estimular a detecção precoce do câncer de mama, o Ministério da Saúde dá início à campanha para conscientização das mulheres sobre o tema, reforçando as ações do movimentoOutubro Rosa.
Outubro Rosa
O movimento popular Outubro Rosa é internacional. Em qualquer lugar do mundo, a iluminação rosa é compreendida como a união dos povos pela saúde feminina. Em Brasília, às 18h40 desta terça-feira (1º), o prédio do Ministério da Saúde e o Congresso Nacional serão iluminados com luzes cor-de-rosa. O câncer de mama é a segunda causa de morte entre mulheres. Somente no ano de 2011, a doença fez 13.225 vítimas no Brasil. O rosa simboliza alerta às mulheres para que façam o autoexame e, a partir dos 50 anos, a mamografia, diminuindo os riscos que aparecem nesta faixa etária. Para que mais mulheres possam fazer o exame, o Ministério da Saúde investiu, em 2012, R$ 92,3 milhões – um aumento de 17% em relação a 2011.
Assistência
Em 2011, a presidenta Dilma Rousseff lançou o Plano Nacional de Prevenção, Diagnóstico e Tratamento do Câncer de Colo do Útero e de Mama, estratégia para expandir a assistência oncológica no País. Atualmente, o SUS tem 277 serviços na assistência oncológica que atendem a 298 unidades hospitalares distribuídas nas 27 unidades da federação para a detecção e tratamento de câncer em todo País. Com o investimento do governo federal, mais de 3,6 milhões de sessões de radioterapia e quimioterapia foram feitas pelo SUS, com investimento de R$ 491,8 milhões. As cirurgias oncológicas também representam a preocupação com o combate à doença. No ano passado, foram investidos R$ 16,8 milhões.
Para agilizar o acompanhamento dos serviços oncológicos, o Ministério da Saúde criou o Sistema de Informação do Câncer (Siscan). O software, disponível gratuitamente para as secretarias de saúde, permite o monitoramento do atendimento oncológico na rede pública por meio da inserção e processamento de dados, gerido pelo Ministério da Saúde. O sistema funciona em plataforma web e já tem a adesão dos 27 estados brasileiros, dos quais 17 já começaram a inserir os dados no sistema. O prazo para substituição dos demais sistemas pelo Siscan termina em janeiro de 2014. A cobertura das informações também se estenderá a todos os tipos de câncer. Até o momento, o o sistema já recebeu mais de 104,3 mil requisições de exames, sendo 39,6 mil referentes a mamografias.
Como surgiu o Outubro Rosas?
Movimento popular internacional de prevenção ao câncer de mama, que traz um laço de cor rosa como símbolo, o "Outubro Rosa" foi lançado há 23 anos, pela Fundação Susan G. Komen for the Cure, durante a primeira Corrida pela Cura, realizada na cidade de Nova York, nos EUA. Desde então, a campanha vem estimulando a participação da população, de empresas e entidades em ações direcionadas à conscientização da prevenção pelo diagnóstico precoce.
Além dos laços rosa que enfeitam cidades de todo o mundo, no mês de outubro, monumentos, prédios públicos, pontes, teatros, recebem iluminação em rosa, no sentido de sensibilizar cada vez mais a população. Corridas, desfiles de moda com sobreviventes (de câncer de mama), partidas de boliche, estão entre as ações do Outubro Rosa.
No Brasil, o primeiro ato da campanha ocorreu no dia 2 de outubro de 2002, com a iluminação em rosa do monumento Mausoléu do Soldado Constitucionalista, mais conhecido como Obelisco do Ibirapuera, localizado na cidade de São Paulo. A iniciativa partiu de um grupo de mulheres simpatizantes com a causa do câncer de mama, tendo o apoio de uma empresa europeia de cosméticos.
No dia 11 maio de 2008, a Fortaleza da Barra, monumento histórico-militar situado na cidade de Santos, em São Paulo, recebeu iluminação de cor rosa, colocada pelo Instituto Neo Mama de Prevenção e Combate ao Câncer de Mama, para comemorar o Dia Estadual de Prevenção ao Câncer de Mama, celebrado todo terceiro domingo de maio em São Paulo, e também o Dia das Mães. O objetivo da ação era alertar as mulheres da Baixada Santista a participarem do mutirão de mamografias realizado duas vezes ao ano pelo Governo do Estado de São Paulo.
Em outubro do mesmo ano, entidades relacionadas ao câncer de mama iluminaram de rosa monumentos e prédios em cidades como São Paulo, Rio de Janeiro (RJ), Porto Alegre (RS), Brasília (DF), Salvador (BA), Teresina (PI), Poços de Caldas (MG). No Rio de Janeiro, o Cristo Redentor recebeu a iluminação rosada.
A cada ano, o Outubro Rosa envolve, cada vez mais, a população mundial em torno da prevenção da doença, principal causa de mortes de mulheres por tumor no Brasil, segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca). Perde apenas para os problemas cardiovasculares, como infarto e acidente vascular cerebral (AVC).
Além dos laços rosa que enfeitam cidades de todo o mundo, no mês de outubro, monumentos, prédios públicos, pontes, teatros, recebem iluminação em rosa, no sentido de sensibilizar cada vez mais a população. Corridas, desfiles de moda com sobreviventes (de câncer de mama), partidas de boliche, estão entre as ações do Outubro Rosa.
No Brasil, o primeiro ato da campanha ocorreu no dia 2 de outubro de 2002, com a iluminação em rosa do monumento Mausoléu do Soldado Constitucionalista, mais conhecido como Obelisco do Ibirapuera, localizado na cidade de São Paulo. A iniciativa partiu de um grupo de mulheres simpatizantes com a causa do câncer de mama, tendo o apoio de uma empresa europeia de cosméticos.
No dia 11 maio de 2008, a Fortaleza da Barra, monumento histórico-militar situado na cidade de Santos, em São Paulo, recebeu iluminação de cor rosa, colocada pelo Instituto Neo Mama de Prevenção e Combate ao Câncer de Mama, para comemorar o Dia Estadual de Prevenção ao Câncer de Mama, celebrado todo terceiro domingo de maio em São Paulo, e também o Dia das Mães. O objetivo da ação era alertar as mulheres da Baixada Santista a participarem do mutirão de mamografias realizado duas vezes ao ano pelo Governo do Estado de São Paulo.
Em outubro do mesmo ano, entidades relacionadas ao câncer de mama iluminaram de rosa monumentos e prédios em cidades como São Paulo, Rio de Janeiro (RJ), Porto Alegre (RS), Brasília (DF), Salvador (BA), Teresina (PI), Poços de Caldas (MG). No Rio de Janeiro, o Cristo Redentor recebeu a iluminação rosada.
A cada ano, o Outubro Rosa envolve, cada vez mais, a população mundial em torno da prevenção da doença, principal causa de mortes de mulheres por tumor no Brasil, segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca). Perde apenas para os problemas cardiovasculares, como infarto e acidente vascular cerebral (AVC).
quinta-feira, 17 de outubro de 2013
Rafting
A emoção desse esporte está em desafiar as corredeiras. Em botes infláveis, com equipes de cinco a oito pessoas, os remadores devem superar os obstáculos naturais do percurso, evitando que o bote vire ou que as pessoas caiam na água. É uma atividade de equipe, que exige treino e sincronia entre os praticantes para que tudo corra bem. Para quem prática por lazer, não existem modalidades. Os amadores precisam conhecer a classificação das corredeiras, com uma escala universal que vai de I a VI.
Principais benefícios
Trabalha ombros, bíceps, trapézio, pernas e abdômen. Desenvolve conceitos de liderança e trabalho em equipe, proporciona a diminuição da ansiedade e do stress. O seu coração e os pulmões vão manter-se sadios.
Principais benefícios
Trabalha ombros, bíceps, trapézio, pernas e abdômen. Desenvolve conceitos de liderança e trabalho em equipe, proporciona a diminuição da ansiedade e do stress. O seu coração e os pulmões vão manter-se sadios.
Equipamento básico
Bote, remo, capacete, colete salvavidas e roupa e botas de neoprene.
Os melhores points
Tibagi, Antonina e Cerro Azul (PR); Taboquinhas e Itacaré (BA); Brotas, Paraibuna, Socorro e Juquitiba (SP); Santa Rita de Jacutinga (MG); Piraí, Três Rios, Angra dos Reis e Casimiro de Abreu (RJ); Gramado, Antônio Prado, Encantado e Nova Pádua (RS); Doutor Pedrinho, Santo Amaro da Imperatriz, Apiúna, Angelina e Florianópolis (SC); Domingos Martins (ES); Pirenópolis (GO).
Curiosidade
Um dos primeiros registros da atividade foi em 1869, quando o americano John Wesley Powel realizou a primeira expedição ao Rio Colorado. No Brasil, a atividade surgiu apenas no início dos anos 80, com a descida de corredeiras na região fluminense de Três Rios.
Para saber mais
Internet: Confederação Brasileira de Canoagem (http://www.cbca.org.br)
Livro: Esportes de Aventura ao Seu Alcance, Coleção Entenda e Aprenda, Editora Bei (180 páginas). BeiFique atenta: pratique com segurança
Bote, remo, capacete, colete salvavidas e roupa e botas de neoprene.
Os melhores points
Tibagi, Antonina e Cerro Azul (PR); Taboquinhas e Itacaré (BA); Brotas, Paraibuna, Socorro e Juquitiba (SP); Santa Rita de Jacutinga (MG); Piraí, Três Rios, Angra dos Reis e Casimiro de Abreu (RJ); Gramado, Antônio Prado, Encantado e Nova Pádua (RS); Doutor Pedrinho, Santo Amaro da Imperatriz, Apiúna, Angelina e Florianópolis (SC); Domingos Martins (ES); Pirenópolis (GO).
Curiosidade
Um dos primeiros registros da atividade foi em 1869, quando o americano John Wesley Powel realizou a primeira expedição ao Rio Colorado. No Brasil, a atividade surgiu apenas no início dos anos 80, com a descida de corredeiras na região fluminense de Três Rios.
Para saber mais
Internet: Confederação Brasileira de Canoagem (http://www.cbca.org.br)
Livro: Esportes de Aventura ao Seu Alcance, Coleção Entenda e Aprenda, Editora Bei (180 páginas). BeiFique atenta: pratique com segurança
quinta-feira, 10 de outubro de 2013
Paraquedismo Wing Fly
Para você que nestas férias tá a fim de fazer algo diferente, algo bem interessante é praticar um esporte que é bem radical para se exercitar e sentir um pouco mais de adrenalina. Então para você que curte aventuras saiba um pouco mais sobre o Paraquedismo.
O que é
O paraquedismo é conhecido por ser um esporte bastante radical onde uma pessoa salta em queda livre de um pequeno avião, pouco depois o paraquedas abre amenizando a velocidade que até então era de 200 km/h e 350 km/h. O paraquedas possibilita o pouso.
História do paraquedismo
Para começar falar da história deste esporte radical vamos revelar os nomes das primeiras pessoas que praticaram o francês Andre Jacques Garverin e a sua esposa em 1798. Se formos para pra entender por quase se usava o paraquedismo perceberemos que este meio era usado por militares para o lançamento das tropas e dos suprimentos em regiões de difícil acesso.
O paraquedas desde sempre é de difícil manuseio
Anos e anos se passam e o paraquedas desenvolve-se dirigi-lo pode tornar-se mais especifico, seus equipamentos são mais modernos e aperfeiçoados mais o problema de pouso foi solucionada a pouco tempo já que atualmente este apresenta freio aerodinâmico.
Quem pode saltar de paraquedas?
Qualquer um que seja maior de 18 anos, e que tenha sido aprovado em exames médicos, tenha feito um curso pratico e teórico em escolas certificadas pode saltar de paraquedas.Quem não deve saltar de paraquedas?
Como a adrenalina é grande demais quem tem problemas cardíacos não deve praticar este esporte, é bom apenas acompanhar de longe.
Equipamentos necessários
Para saltar você deve preparar; capacete, óculos, macacão, paraquedas, altímetro (indicador de altura em relação ao solo).
Modalidades para competição
A modalidade mais conhecida na pratica deste esporte é em queda livre onde um grupo de paraquedista deve realizar vários números de formação durante o trajeto.
Outras modalidades conhecidas:
Frestyle – Ou Ballet aéreo, salto realizado em dupla interagindo no salto.
Skysurf – Salto também em dupla, onde o atleta surf no céu.
Estilo – Atleta realiza um sequencia de 4 curvas de 360º para os 2 lados. Salto a 7 mil metros avaliado pelo tempo e pelos movimentos.
Freefly – Mais radical já que a pessoa realiza manobras com seu próprio corpo.
Cross Country – Como se fosse uma corrida aérea deve ser pratica em dias com vento.
Wing Fly – modalidades desenvolvidas para grandes distâncias.
Base Jump – Também é bem conhecida, entretanto só deve ser praticado por bons profissionais, já que o tempo de salto é bem curto.
Assinar:
Comentários (Atom)